מתכונים קל להכנה

היי חברים 🙂

הנה עוד חטיף טעים ומזין שיעשה לכם שמח

מבצע הקשיו של החודש גורם לנו להתפרע עם עוד ועוד רעיונות לחטיפים טעימים ובריאים

וכמובן, קלים להכנה

יש כאן שומשומיות קשיו! הן ללא גלוטן, הן טבעוניות והן החטיף הכי קראנצ׳י וכייפי שיש.

תהנו

היי חברים 🙂

יש כאן כדורי קוקוס טבעונים, ללא גלוטן וללא אפיה מהחלומות!

כבר הבנתם שאנחנו כאן התאהבנו בקמח קשיו!

מבחינתינו, זאת תגלית. כי הוא הרבה יותר רך וכייפי מקמח שקדים וכי בזכות מבצע החודש שלנו הוא גם הרבה יותר נגיש מבחינת המחיר 🙂

כאן החלטנו לשלב אותו בתוך חטיפי כדורי קוקוס

כדורי הקוקוס האלה כל כך רכים ופאדג׳יים בפנים ומשתלבים נפלא עם קמח הקוקוס מסביב.

זה טבעוני, זה ללא גלוטן, זה בריא וזה ללא ספק טעים!

תהנו

היי חברים 🙂

הנה רעיון טעים לארוחת בוקר שאפשר להכין מראש!ֿ

דייסת שיבולת שועל כולם מכירים, אבל, מה עם לאפות אותה?

יוצאת כאן סוג של עוגה טעימה אבל בריאה במיוחד.

אפשר להוסיף פירות (היי תותים) ומלא אגוזים ולהנות מכל טוב.

לנו יש מלא קשיו טבעי שאנחנו אוהבים אז שילבנו אותו כאן 🙂

תהנו מהמתכון

היי חברים 🙂

מאז שגילינו כאן את קמח הקשיו החיים שלנו במטבח נהיו קלים יותר

ואנחנו מקווים שגם שלכם 🙂

יש כאן מתכון טעים במיוחד של עוגיות שוקולד ללא גלוטן

הן טבעוניות, הן לוקחות 5 דקות עבודה והן טעימות ובריאות

כמו שאנחנו אוהבים.

הקשיו השבור שבמבצע החודש שלנו מושלם כאן לשימוש

ומתקבלות עוגיות טעימות מ 5 רכיבים בריאים בלבד 🙂

היי חברים 🙂

אנחנו מקבלים המון פניות לגבי מתכונים ללא גלוטן

אז רצינו לתת מענה עם גירסה בריאה וטעימה של נשנוש כייפי ליד הקפה או התה

המתכון הזה של עוגיות טחינה טבעוניות ללא גלוטן, נוצר בעקבות המבצע של החודש

בהרבה מתכוני קינוחים ללא גלוטן, משתמשים בקמח שקדים

אבל מה? קמח שקדים הוא קמח יקר מאוד

החלטנו לעשות מעשה ולנסות את הגירסה הזאת עם קמח קשיו!ֿ

הקשיו השבור שלנו במבצע החודש ב 3 ש״ח ל 100 גרם

אז המתכון הזה יוצא משתלם במיוחד!

הפכנו את הקשיו לקמח קשיו בבלנדר (הכי פשוט בעולם!)

ויצא לנו מתכון סופר טעים וסופר פשוט שמורכב מ 4 רכיבים בריאים בלבד!

תהנו!

היי חברים 🙂

מכירים את זה שאתם מתחילים לאכול בריא יותר? מנסים לשמור על רכיבים טובים בתזונה? אולי אפילו עוברים לטבעונות?

אתם מתחילים להכין גבינות וממרחים מאגוזים, מכניסים יותר ירקות ודגנים מלאים לתזונה

ואז אתם מגלים את מחירי הקשיו…

אבל! לא הכל צריך באמת להיות יקר. אפשר להכין גבינות טעימות ובריאות גם בלי לשבור את הכיס.

אנחנו באוונה רוצים לקדם אורך חיים בריא, הוא חשוב לנו, הוא מניע אותנו,

אורך חיים שלא מתפשר לא על בריאות ולא על טעם

אז החלטתנו לעשות מעשה ולעזור לכם!

מבצע החודש שלנו הוא על קשיו טבעי שבור!

למה? כי הכי קל להשתמש בו להכנת ממרחים וגבינות אגוזים קרמיים

הכי קל להשתמש בו לרטבים טעימים לפסטות

אין צורך להשרות אותו שעות על גבי שעות כדי שהבלנדר יתמודד איתו ויהפוך אותו לממרח חלק

וכן, גם אין צורך לשלם עליו יקר!

אצלינו תוכלו למצוא אותו ב 3 ש״ח ל 100 גרם!

כן, קצת הגזמנו בפעםֿ, אבל אנחנו רוצים שתכניסו כמה שיותר רכיבים מעולים ובריאים לתזונה 🙂

הכנו איתו ב 10 דקות גבינת קשיו טעימה! מתובלת בסומק 🙂

טעימה בטירןף!

ובאינסוש? לקחנו את הגבינה הזאת צעד קדימה והכנו איתה פסטת פטה! שיצאה מושלמת!

אז אתם כמובן מוזמנים גם לשם.

בתיאבון!

היי חברים 🙂

מכירים את הקינוחים המושחתים האלה שתמיד כיף לנשנש?

אז גם אותם אפשר להפוך לבריאים יותר וטעימים במיוחד!

כאן יש מתכון טעים וקל במיוחד של בראוניז!

הם ללא גלוטן והם אחד הקינוחים הטעימים שיש.

הם מבוסססים על הגרנולה הבלקנית שלנו שמורכבת מכל כך הרבה דברים טובים!

שיבולת שועל מלאה, אגוזים, פירות יבשים וטעם מופלא של חלבה!

כמו כל דבר שיוצא מהמפעל שלנו, גם כאן כל אגוז וכל פרי נבחרים ונבדקים בקפידה

ונארזים באופן סטרילי כדי לספק לכם את האיכות הטובה ביותר 🙂

תהנו מהמתכון!

היי חברים

אתם כבר יודעים שאנחנו אוהבים אוכל טעים ובריא

כזה שמכינים בצ׳יק

יש כאן נשנוש מושלם!

כדורי שוקולד

בלי פתיבר

אבל עם טעם של ילדות

הם ללא גלוטן, הם טבעונים והם הכי קלים להכנה שיש

3 רכיבים ויאללה לכדרר במה שבא לכם

הם מבוססים על הגרנולה ללא גלוטן שלנו

שמכילה כל כך הרבה דברים טובים

אז יש כאן קינואה בשני צבעים, כוסמת ירוקה, פירות יבשים וגרעינים

אחת התערובות הכי אהובות עלינו

בואו להכין!

מאפינס לכל סוגיו בעינינו הרבה יותר כייפי וטעים מכל עוגה בחושה

למה? כי מצד אחד הכל בקערה אחת

ומצד שני, אפשר לקשט!

אנחנו מאמינים שאפשר לאכול גם טעים וגם בריא ומזין! כן כן, גם קינוחים!

כאן שילבנו מתכון בסיסי קליל וטעים עם קראמבל גרנולה בלקנית

השילוב של טעמי החלבה של הגרנולה, המתיקות שלה, הפריכות

יוצר מאפינס רך ונימוח עם טעם מפנק ומראה חגיגי 🙂

היי חברים 🙂

מי מאיתנו לא אוהב קינוחים שמכינים בצ׳יק?

במיוחד כאלה שלא רק טעימים אלא גם בריאים ומזינים!

יש כאן מתכון טעים וקל של עוגיות גרנולה

עם 2 רכיבים בדיוק!

למה? כי בגרנולה הקראנצ׳ית, כבר כל הטעמים בפנים.

יש כאן פקאן, שוקולד צ׳יפס, צ׳יפס בננה

וכל זה מתחבר לעוגיית שיבולת שועל מושלמת.

בתיאבון 🙂